آنچه درباره عینک‌آفتابی باید بدانیم

در این بین افرادی هستند که به استانداردبودن عینک آفتابی‌خود اهمیت می‌دهند، درحالی که برخی برایشان آن‌طور که باید و شاید کیفیت عینک آفتابی مهم نیست.

زهرا یثربی کارشناس بینایی سنجی در این مورد می‌گوید: همه ما روزانه در معرض آفتاب قرار می‌گیریم و نور خورشید وارد چشم ما می‌شود. از این نور خورشید، اشعه UV یعنی همان اشعه فرابنفش برای چشم ضرر‌هایی دارد که شامل A UV و UV B است و ممکن است به همان سطح چشم تا انتهای چشم یعنی عصب چشم آسیب بزند که ممکن است در سطح چشم باعث ناخنک، در قسمت میانی چشم باعث آب‌مروارید و حتی در مواردی اگر فرد به خورشید گرفتگی به صورت مستقیم نگاه کند باعث سوختن شبکیه شود، بنابراین باید این نور‌ها به صورت فیلترشده وارد چشم شوند تا از ورود این اشعه مضر به درون چشم جلوگیری شود که یک عینک آفتابی استاندارد این کار را انجام می‌دهد.

معمولاً توصیه می‌شود همه افراد و حتی بچه‌ها از عینک آفتابی استفاده کنند. کسانی که چشم‌شان ضعیف است و نمره چشم بالایی هم دارند، استفاده از عینک آفتابی برای آنها ضروری‌تر است، چون ممکن است شبکیه چشم آنها نازک‌تر باشد.

وی با تأکید بر اینکه از عینک آفتابی باید در تمامی فصل‌ها و خصوصاً تابستان استفاده شود، می‌گوید: کسانی که شغل آنها رانندگی است، چون ممکن است در جاده حالت سراب دیده شود، اگر عینک آنها پلاریزه باشد این خطا برطرف می‌شود. به کسانی که از روستا‌ها می‌آیند و کارشان کشاورزی است و ساعت‌ها زیر نور آفتاب می‌مانند توصیه می‌شود حتماً از کلاه لبه‌دار و عینک آفتابی استاندارد استفاده کنند تا کمتر به چشم‌شان آسیب برسد. شفاف‌تر ببینند و آب‌مروارید زودرس برایشان اتفاق نیفتد. اینها همه با یک عینک آفتابی ساده برطرف می‌شود.

خانم یثربی می‌گوید: افراد باید در طول روز برای خرید عینک آفتابی مراجعه کنند تا آن را روی چشم خود امتحان کرده و کمی به بیرون نگاه کنند و ببینند اگر آن عینک، رنگ چشم‌شان را مختل نمی‌کند، آن را انتخاب نمایند.

در ادامه دکتر نیلوفر صادقی جراح و متخصص چشم و پلک در مورد یک عینک آفتابی استاندارد می‌گوید:

توصیه ما به افراد این است از فریمی استفاده کنند که خیلی بزرگ و سنگین نباشند و فریمی باشد که نه تنها خود چشم، بلکه اطراف چشم را هم بپوشاند تا چشم از آسیب آفتاب در امان باشد.

نکته دیگر اینکه رنگ شیشه عینک آفتابی و میزان کدری آن در افراد و خصوصاً بر اساس شغل آنها متفاوت است، به عنوان مثال رانندگان یا اسکی‌بازان باید از عینک‌های آفتابی پلاریزه استفاده کنند.

دکتر صادقی می‌گوید: متأسفانه در شهر‌های کوچک افراد سالمند و خصوصاً خانم‌ها که دچار ناخنک چشم هستند یا سطح چشم آنها خشک است، برای استفاده از عینک آفتابی معذب هستند و می‌گویند مردم در خیابان به ما خیره می‌شوند. یعنی بسیاری از مردم درباره عینک آفتابی دید درمانی ندارند و فکر می‌کنند این بیشتر برای تیپ و استایل افراد است که این باور غلطی است، در صورتی که در کشور‌های دیگر برای سلامتی چشم این کار را انجام می‌دهند.

وی ادامه می‌دهد: باید به این نکته اشاره کرد یک عینک آفتابی استاندارد UV ۴۰۰ علاوه بر اینکه می‌تواند، جلوی اشعه فرابنفش را بگیرد، در برابر باد هم می‌تواند مفید باشد، خصوصاً در منطقه نی‌ریز که در تابستان دارای آب و هوای گرم و خشک، و در زمستان نیز دارای باد‌های سرد و خشک است. خصوصاً۱۰ صبح تا ۲ و ۳ بعد از ظهر حتماً باید از عینک آفتابی استفاده شود.